Överrörlig.....problem?

Tidigare stretchade jag eftersom jag ofta kände mig stel och hade ont. När jag tog kontakt med sjukgymnast pratade vi om stretchning, hur jag hade gjort och så. Han frågade mig varför jag ska stretcha, han ansåg att jag är för rörlig som det är.

Jag stretchar i stort sett ingenting nuförtiden men jobbar med stabiliseringsövningarna jag lärde mig. Har inte varit så här bra i ryggen/kroppen på många år.