• Eija77

    Gå ner i vikt!

    Tjoho!

    Nu har jag lämnat barnen på dagis åsså har ju hunnit med att gå min runda på 6 km.... Känner mig så duktig
    Jag har precis vägt mig också.... skrev här att startvikten va 79 kg, vilket ´jag märkte senare va fel. Jag vägde 79,9. Men nu när jag vägde mig stod det 78,7 på vågen... JIPPIE!!!

  • Eija77

    Längd/startvikt / nuvarande vikt / målvikt

    Carro29: (158cm): 85 kg / 84 kg/ 65 kg
    Jenny o Nike: (175cm): 79 kg / 79 kg / 69 kg
    Snutte o Snuttan: (161cm): 75 kg / 73,2 kg / 60 kg (-1,8 kg)
    Sessan: (160cm): 60 kg / 57,5kg / 50 kg
    Betania: (175cm): 87,5 kg/84,7 kg / 70 kg
    Eija77: (168cm): 79 kg/78,7 kg/65 kg
    Marlean: (180cm): 93kg / 92kg / 85kg
    Princess Leia: (161cm) 89kg / 76Kg / 60Kg
    Rasmus06: (161cm): kg/60kg/ 54kg
    maddeofreddes: (168cm): 98 kg/ 98 kg/ 90 kg (till att börja med)
    Lenafena: (160cm): 94,6/ 88,3/ 78 (mål innan februari slut-07)
    Karita:
    Cassanna: (164cm) 91 / 85,5 / 75 (till att börja med)
    Jenny1978:
    Soffi86:(165 cm): 82-84/73,6/60 (helst runt December)
    danitra 164 cm: 75/75/55

  • Eija77

    Betania: Jag är med på en vit vecka
    Nu får vi alla pusha varann ordentligt... det här klarar vi!

  • Eija77

    Är det är ngn som har nå bra tips på kolhydratsnål kost... gärna nått smarrigt som är enkelt att göra, inte tar så lång tid osv.
    Tar tacksamt emot tips, idéer och färdiga recept

  • Eija77

    Nu har jag klarat första dagen av "vita veckan" fast min sambo hade kvar godis sen bion i lördags och han satt å mumsade på det. Tänk att jag kunde hålla mig från det! *stolt*
    På återseende imorgon... natti natti.

  • Eija77

    Sessan85: Tackar tackar!
    Det är bara att ta nya tag för dig... alla kommer vi att falla dit nån gång. Å det lär man sig säkert nått av också Själv är jag en riktig godisråtta.... ÄLSKAR CHOKLAD!!! Så jag gissar att jag kommer att falla för frestelsen några ggr. Fast den här veckan har jag gett mig den på att jag ska vara utan godis och fikabröd. Det är kanon med den här tråden för jag blir taggad av alla andra som är så duktiga!
    Idag har jag tagit en timmes promenad igen. Det är verkligen skönt att gå på morgonen... då har man det gjort sen. Men jag ska villigt erkänna att jag verkligen får tvinga mig själv att gå. Jag är ingen träningsfreak precis . Fast idag ska jag vara riktigt duktig och gå ut med en kompis ikväll också

    Lycka till idag med allt!

  • Eija77

    Snutte och Snuttan: Härligt att det inte blev godis du åt i alla fall... är väl jättebra om mna klarar sig ifrån det... å fikabröd
    Nu friska tag idag!!!

  • Eija77

    Jenny: Va duktig du är! Själv har jag jättesvårt för att komma iväg å träna på gym. Men men... får väl fortsätta med promenaderna, alltid något. Vem vet, så småningom kanske jag blir inspirerad att börja med nån mer träning

Svar på tråden Gå ner i vikt!