Vad är en rask promenad?

Min syster hävdar med bestämdhet att en rask promenad inte räknas som rask om man har barnvagn med sig, då är en lugn eller långsam promenad.

Jag hävdar att en rask promenad beror på vilket pulsslag du har. Går du fort och får upp pulsen så spelar det ju ingen roll om du går med barnvagn på grusväg, med stavar i ett elljusspår eller bara som vanligt på en löparbana. Går du snabbt så du får hög puls så är ju promenaden rask.

Eller?

ps. Länka gärna till sidor där man rekommenderas en rask promenad med barnvagn.