Bära tungt?
Lev som innan, men tänk på HUR du lyfter.....Inte fokusera på Att du lyfter och ATT det är tungt. Jag e själv ssk och jag lyfter upp gamlingar från golvet....
Tänk förr, kvinnorna skötte ladugården oavsett om de var gravida eller inte. Min gammelmormor hade en lada med 20-talet djur som hon skötte, året runt (även dagen efter barnen föddes). Hon fick 14 friska barn, hon blev dessutom 90 år...(född 1884)