rasa snabbt i vikt - hur?

Börja ät efter GI då slipper du svälta och går ner i vikt samtidigt Det gjorde jag och har nu gått ner 17 kilo Man börjar ju med en rivstart på 2 veckor så det kanske passar dig.

Ja det finns ju GI-viktkoll kostar ju iofs en slant men det kan det vara värt, sedan finns det ju en uppsjö av böcker att läsa. Jag tyckte inte att det var speciellt krångligt alls, man får läsa innehållsförteckningar osv. Sedan finns det ju på GI-viktkoll en massa tabeller o dyl där du även kan fylla i vad du ätit under dagen och ser på då sätt om du ligger inom ramen.
Jag tror jag gick ner 3 kilo de första 2 veckorna.
Finns massvis med GI sidor om man googlar lite

Ett medlemskap i GI Viktkoll kostar 89 kr/mån. Vid första betalningstillfället debiteras 267 kr (89 kr x 3 månader), därefter 89 kr/mån.