ocd o relationer

Får jag fråga vad ocd är??
*nyfiken*

Jag har haft tvång om min relation ja.

ocd är en sjukdom som innebär tvångsmässighet tex så kan en frisk person kanske kolla att ytterdörren är låst 1-2 ggr ,,sen räcker det ..eller tvättar händerna en gång efter tex toa besök,
en person med ocd."obsessiv compulsive dissorder"har inte den där "bromsen" utan kan känna på dörren 100 ggr till man "känner" att dörren är låst..eller tvättar sönder sina händer för att man inte har den där bromsen..gå in på ananke så får du mer information...

ying yang:hur yttrar det sig i din relation ..är det om du älskar ..eller inte altså tvivar på känslor.,,,jag börjar misstänka att så är fallet för mej..jag har också svårt att tolka känslor.litar inte på att det jag känner ibland är kärlek....kan du utveckla lite mer om ditt problem...Om du vill..jag vet att detta är känsligt..men du kan ju vara anonym om du vill.......

Ok, då vet jag!
Tack för svar.. *ler* Och lycka till..

Hade mest tvivel om känslor ja till honom, älskar jag honom, ska det verkligen kännas så här, oh nu känner jag ju ingenting när jag tänker på han, älskar jag verkligen honom då? O.s.v. Dag ut och dag in ältade jag detta. Hur jag blev av med ältande kring just relationer, jag antar de var när mina vanliga tvångstankar gjorde sig mer påminnda igen d.v.s. skadetankar som för mig är det värsta.

ja..jag har varit inne på ananke i diskussionsforumet..å vi är inte enamma...det som jag hakar upp mej på är att hur ska man veta om det ligger "sanning i tankarna" eller att det är ocd..jag har liksom aldrig vetat ,,det där man bara vet längst in..jag letar liksom efter en baskänsla som man kan återkomma till ..typ ja jag älskar honom ju..det jag kände i början för honom att jag blev jätteglad o attraherad osv.. vågade jag inte lita på var kärlek..det ska kännas så mycket mer osv..undrar om du känner igen det..eller att det verkar vara annat än ocd..vad tror du?

Anonym (Analytiskt): Jag håller nu på och kämpar med min OCD- har också haft mot relationen till min man. Nu är jag mer oroligt för andra saker som jag så klart tycker är mycket värre än min förra oro. SÅ är det alltid- det nya känns alltid värre men i eg. är ju ångesten den samma.Ditt uttryck "det som jag hakar upp mej på är att hur ska man veta om det ligger "sanning i tankarna" eller att det är ocd..jag har liksom aldrig vetat ,,det där man bara vet längst in..jag letar liksom efter en baskänsla som man kan återkomma till".
Det var dessa tankar som höll mig kvar i OCD:n alltför länge. Du måste nog tänka helt från andra hållet. SKit i den där baskänslan! Säg bara till tankarna "jaså- funderar jag på om detta är äkta eller eller ej?" eller " jag hör vad ni säger, tankar, men jag väljer att inte resonera med er idag". Detta är oerhört svårt (jag vet) men testa! Fly inte tankarna. Säg till dom att du har hört dem men att en diskussion med dom inte leder någonstans. Du måste inte VETA att du älskar din pojkvän för att kunna strunta i tankarna. För enligt dina mått kan du aldrig veta. Ett sökande efter tecken, rätt känsla eller dylikt kommer bara underhålla denna oro. Det du däremot kan påverka är hur stor plats dessa tankar ska få ta i ditt liv. Man tror det är omöjligt men när man väl kommer på hur det fungerar så blir man mer envis och motiverad att kämpa. Du kommer säkert känna dig ledsen och ångestladdad ett tag när du väljer att inte ta upp och argumentera med dina tankar men livet kommer locka mer än att hålla på med dessa frågeställningar- de leder ju ingenstans.
Hoppas du inte tycker jag är för frispråkig men jag håller själv på och kämpar och har bestämt mig för att klara det. Det kan du också!
Lycka till! Jag vet hur oerhört svårt det är.

åhh tack (snurran)
för ditt svar!! jag ska ta detta i beaktande..detta är ett väldigt känsligt ämne o man tror att man e ensam om det..jag trodde ocd bara handlade o kontrollering o tvättvång..men inte att det gå igenom o ifrågasätter känslor..jag har kontrolleringstvång i egentligen...men det varierar vart tvånget sätter sig, som nu i mina känslor verkar det som...Tack verkligen för alla råd!!!

Min erfarenhet är att OCD kan sätta sig vart som helst. Den är trixig och lurig. Ha tålamod och tillåt dig att låta bli att finna ett svar på ifrågasättandet av dina känslor. Då blir du beroende av det svar du får fram vilket gör att du kommer börja ifrågasätta även det "svaret" efter ett tag. (enligt min erfarenhet). Öva, öva,öva är mitt råd.
Vill återigen önska dig ett stort lycka till på vägen.
/snurran

Ville bara skriva att jag också har tvångstankar om min relation, precis som ni beskriver. Jag har även skrivit om detta i Anankes forum. Från början trodde jag att jag var ensam om dessa tankar, men det verkar vara ett vanligt tvång. Det du skrev, snurran, om att strunta i att leta efter den där baskänslan, tyckte jag lät väldigt klokt. För det är just där, i det tvivlet, som tvångstankarna verkligen frodas och bryter ner en, tar hela ens kraft. Och man får inget svar trots att man analyserar och ältar, det kan hjälpa för stunden men är snabbt tillbaka igen...Man måste nog göra som du säger och bara registrera tanken och gå vidare.

Kramar till er!

Hej tjejer!!
jag kämpar på...imte lätt inte lätt...suck...