5 min metoden
Jag tycker den känns hemsk och jag drar mig i det längsta innan jag skulle använda mig av den. Men å andra sidan är en bra sömn oerhört viktig för både barn och vuxna och har man vakat varje natt i 3-4 månader så ...
Det finns mycket som inte känns så kul med små barn men som man ändå måste göra (ta på mössa, plocka ur saker ur munnen som de inte får äta, tvätta etc) så om jag nu provat allt annat så tror jag nog att jag även skulle prova 5 min metoden.