Nutrilett

Jag tänkte att jag oxå skulle "hoppa in" här:)
Startade i går kväll med Nutrilett här..
Kör de flesta enbart med det eller kombinerar ni med vanliga måltider oxå?

nosslina: Ah jag funderar på att göra så att jag kör med ett vanligt mål och någon frukt per dag men jag vet inte riktigt... Tränar ju oxå å då tror jag att man kan bli darrig om man enbart kört Nutrilett. Har du känt dig lite yr första dagen?

Jag har varit sjuk i en vecka innan jag hoppade på detta igår så det kan ju vara så att kroppen fortfarande är lite matt efter det.
Japps jag sitter här med flaskan i högsta hugg:)

Vad kostar ett paket med Nutrilett (25 st) där ni alla andra handlar? *nyfiken*

isisisis: Ja jag såg det och jag köpte två paket alldeles nyss.. Var kul att jämföra vad det kostar på andra ställen:) Med andra ord så var det riktigt riktigt billigt ju!

Är det någon som även tar en bars då och då?
Jag testade en precis (Nutrilett) men blev nästan illamående efter halva - den var på tok för "mäktig" och jag fick kasta sista biten.

Ja jag tänkte det oxå när jag snabbt kollade på mängden kalorier.. då kan man ju lika gärna stoppa i sig en halv "Japp" eller vad som helst:S
Ångrade att jag köpte hem dem... nu blir det bara pulver!

isisisis: Ja det är jag men denna vecka blir det en avstamp från dieten på lördag.. Har bestämt att byta ut tre påsar Nutri mot en liten omgång vegetariska tacos (utan det klassiska onyttiga sakerna) samt popcorn med ett glas Cola Zero. Tror och hoppas inte att det kommer sabba FÖR mycket;)

Låter gott det:)
Ja jag kommer träna på gym samt simma oxå och de dagarna är det nog nödvändigt med en liten måltid ändå (fast nyttig såklart).
Vegetarisk mat är ju ganska bra i sig - det är mest när man äter snacks och sötsaker som det har "lagt på sig".. och läsk ska vi inte snacka om:S
MEN NU BLIR DET ANDRA BULLAR!

Tack för alla trevliga svar isisisis (blir lika snurrigt varje gång jag ska skriva ditt nick *s*)

Japps det blir mycket quorn och grönsaker... det ska vara bra enligt dietisten jag träffade;) Dock så tyckte hon inte Nutrilett var så bra men ja ja.. där valde jag att slå dövörat till lite *s*

Du har så rätt så! :)

Ja det går snabbare än vad man hinner blinka..
Jag var smal ända tills jag fyllde 20 (26 nu) och sedan gick det bara utför:/
Jaja hoppas att det går att åtgärda nu iaf hehe

Hur gör ni med frukt och så "mellan varven"?
Jag har mumsat i mig en banan under kväll och det kanske inte är jättebra men frukt MÅSTE jag bara ha en om dagen;)

isisisis.
Jag är så tacksam för att du svarar ska du veta:)
Tänkta göra lite grönsaksstavar ikväll och mumsa på... gott gott och på lördag blir det lite fusk som sagt (men jag byter ut tre påsar mot det målet).
Känns som det fungerar bra och i morgon så blir det gymet oxå (därav ej oro för maten som jag kommer "fuska" med)

Hur går det för er andra?

Jag kommer nog för köra med ett mål vanligt under dagen oxå framöver.. har precis kommit in efter en långpromenad och när jag hade gått upp för trapporna så svartnade det för ögonen:(
Det kan ju inte riktigt vara bra... hmmm...

Flera som har haft problem med svår yrsel och varit när att svimma?

Tog ändå en banan på vägen när jag var ute och gick och har druckit bra med vatten.

Nu har jag kommit hem med ett paket modifast-soppa och hon på Apoteket tyckte det lät som en bra idé att jag bytte ut en påse Nutri mot denna en gång om dagen:)
Får hoppas att det kommer fungera bättre!

Nevada: Kan du inte tillåta dig själv att äta ett vanligt mål per dag (dock hyfsat nyttigt) och småtugga på grönsaker/frukt mellan varven? Okej att det tar lite längre tid att gå ned men å andra sidan så är risken att du tröttnar inte lika stor plus att oddsen för att det ska hålla sen blir nog större!

Alltså jag började i förrgår kväll så jag är inget proffs på det där.. Jag har gått ned 1,3 kg iaf och jag har då ätit frukt i mellan.. Ja menar egentligen är ju 500 kalorier på tok för lite och om du får i dig säg 800 på en dag så lär du gå ned i vikt snabbt ändå:)

I morgon ska jag tex äta vanlig mat på kvällen och det är nödvändigt. Måste ha något att se fram emot. Kör man dieten till hundra procent är nog risken att man tröttnar eller mår dåligt (om man inte är väldigt stillasittande).

Nevada: Jag ska köra i en vecka med enbart pulver (bortsett i morgon kväll) och sen veckan därpå byter jag ut en omgång på morgonen till frukost och sen veckan efter så blir det middag bara. Håller på tills jag gått ned 5-6 kg till MINST:)

[skriver samma inlägg i båda Nutri-trådarna - *slö*]

Idag är det tredje dagen och jag har sammanlagt gått ned 3 kg MEN jag känner att detta inte fungerar i "längden" för mig.
500 kalorier får mig uppenbarligen att tappa i vikt men jag är blek, har huvudvärk och varit nära att svimma även idag.
Tog en banan i morse men det hjälper inte... kommer nu istället köra tre påsar per dag (300 kalorier) samt äta liten frukost samt ett mål mat om dagen. Känner att jag nog behöver komma upp iaf 1000 kalorier per dag för att kunna fungera och upp emot 1500 de dagarna jag kommer träna på gymet/simma.
Jag önskar er andra lycka till med den "totala satsningen" men jag kommer köra en liten egen variant;)