Nutrilett

Jag ska väga mig på fredag.... hoppas hoppas på att väga 73 då.....

Nericia: Yummy! Själv har jag en timme kvar tills det är min tur att dricka. Längtar inte direkt.... Idag är jag mycket mer på än igår, fick en svacka igårkväll men lyckades hålla mig ifrån att käka nåt. Fokuserar på vägningen imorgon + att jag beställt en massa nya fina kläder i storlek M på La Redoute.

Drömmare3: Den godaste av dem är Karamell, de andra är så torra men ändå helt ok. Hur mycket vill du gå ner i vikt?

Madelene79: Spännande med viktdag! Jag gissar att du kommer väga 2.5 kg mindre imorgon - MINST!!! Jag ska också väga mig imorgon, vägde mig senast igår morse. Hoppas på att gått ner 1 kg....

Nericia: Njuuuuuuut!

Nericia: Jag vet hur det känns, istället för dagens sista påse med Nuttri käkade jag en stor näve lättsaltade skruvar, en hel påse var 480 kalorier så min lilla mängd borde varit runt 70 kalorier men fick ändå så dåligt samvete!!!!!

Jippie!!!!!! Jag har gått ner 1 kg till på 2 dagar!!!!!!

Listan

delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 86 (-3kilo)

Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 68 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 73kg

lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +14kg
5/4 -1,2kilo
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -14kg
Vikt just nu: +12,8kg

Madelene79

Madelene: GRATTIS!!! Jag sa ju att du hade gått ner en hel del!  Bra jobbat!!!

Hej tjejer! Igår fuskade jag lite och åt lite skumgodisar, ska väga mig imorgon innan vi åker. Vi har ju semester i Marbella inbokad i 6 dagar, ska bli så skönt!!! Håller på och packar och grejar, inte helt lätt när man har en liten hjälpreda vid namn Wilmer som mer än gärna hjälper till....

Hoppas alla får en bra vecka och orkar kämpa på! Jag ska ta med 2 påsar nuttri per dag men resten ska jag få äta som jag vill så får det gå som det vill!

Ha en skön helg i solskenet!

Hej hej! Vägde mig imorse, min vecka i solen = glass, läsk, vin och godis resulterade i 2 kg plus denna vecka. Men det var det värt!!!  Imorgon måndag kör jag igång igen men dock inte på ren kur utan frukost + litet kvällsmål vill jag ha kvar (dock nyttiga sådana....) Ska väga mig igen på torsdag så får vi se om det gett nån verkan!

Vad duktiga ni andra är som kämpar på!

delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 85,9 (-3,1kilo)

Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 68 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 75 kg

lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +15kg
gått ner: -2,9kilo
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -15kg
Vikt just nu: +12,1kg

Lopp
Min längd: 1,56
Min startvikt: 73kg 16/4
1 delmål: 68kg
2 delmål: 63kg
Slutmål: 58-60kg
Vikt just nu:

Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 16/4 -2 kg 18 kg kvar

Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg

ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg

Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
20/4 vägning -2 kilo

Igår körde jag igång igen men jag kör inte ren kur numera utan rejäl nyttig frukost, 3 påsar och så kvällssnacks i form av frusna bär och minimjölk eller morots/gurkstavar dippade i lite dip gjord på lättfil. Helt okej! Kändes faktist skönt att köra igång igen efter en veckas onyttigheter i Spanien.

Lycka till alla nya och välkomna!

Elin:

Det är bättre att ta grönsaker som gurka el. morot om du måste, frukt är ju i och för sig nyttigt men innehåller fruktsocker vilket gör att du kan bli mer sugen plus att det höjer blodsockret. Har du testat Nutrilett comp-tabletter som minskar hunger? Det funkade jättebra för mig när jag körde ren kur. Jag behövde bara äta dem ca en vecka sen hade jag vant mig vid att leva på flytande föda...

Gersime: Man vänjer sig!  Lycka till!

Åh vad jag har dålig karaktär för tillfället! Det är så mycket roligt som händer nu så det slinker ner både det ena och det andra.... Funderar på när jag ska ta mig i kragen igen! Idag är det ju valborg och då ska några vänner hit på middag och vin, imorgon fyller jag år så då blir det kalas, på lördag är vi bjudna på fest och middag, på söndag till mina föräldrar på middag.... hmm.... det får nog bli en vecka med mixning helt enkelt, hoppas jag inte går upp allt för mycket bara!!! Vägde mig imorse och jag står kvar på 75.

Adrian & Aurora
Min längd: 1,61
Min startvikt: +20 (16/4)
Delmål 1: -5
Delmål 2: -10
Med andra ord mitt mål -20 men får ta det steg för steg
20/4 vägning -2 kilo

delfinen80
Min längd: 1,67
Min start vikt: 89kg (start 25/3-07)
1 delmål: 80kg
2 delmål: 75kg
3 delmål: 70kg
Slutmål: 65kg
Vikt just nu: 85,3 (-3,7kilo)

Ell
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 68kg
Vikt just nu: 75 kg

Elin med Wilma
Min längd: 1,73
Min start vikt: 83 kg (23/4)
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 73 kg
Vikt just nu: 83 kg

Gersime
Min längd: 1,76
Min start vikt: 84,7 kg
Mitt delmål: 78 kg
Slutmål: 70 kg
Vikt just nu: 84,7kg

lilla fia
Min längd: 1,63
Min start vikt: +15kg
gått ner: -2,9kilo
1 delmål: -4kg
2 delmån: -6kg
Slutmål: -15kg
Vikt just nu: +12,1kg

Lopp
Min längd: 1,56
Min startvikt: 73,8 kg 16/4
1 delmål: 68kg
2 delmål: 63kg
Slutmål: 58-60kg
Vikt just nu: 72,6 kg

Madelene79
Min längd: 1,63
Min start vikt: +20kg Start 9/4
1 delmål: -5kg
2 delmål: -10kg
3 delmål: -15kg
Slutmål: -20kg
Vikt just nu: 16/4 -2 kg 18 kg kvar

Nericia
Min längd: 1,58
Min start vikt: 85kg
Mitt delmål: 70kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 78kg

ProudWoman
Min längd: 1,68
Min start vikt: 77 kg
Mitt delmål: 70 kg
Slutmål: 65 kg
Vikt just nu: 76kg

PrimaElv
Min längd : 1.72
Min startvikt : 117,7kg(!)
Mitt delmål : 90 kg
Slutmål : 66kg
Vikt just nu: 95,8kg

Åhhh vad jag är en fuskis... har inte kört Nuttri på 2 veckor nu snart.... *skäms* På måndag dock kör jag igång igen men inte en ren kur utan frukost, 3 påsar och så kvällsmål. Behöver lite pepp.... har inte ens vågat ställa mig på vågen....

Nericia: Nej det har du rätt i men istället för påsar har jag käkat thaimat, godis, glass, pizza, mackor med mera... kanske inte det nyttigaste direkt....

Idag kör jag igång igen.... vågade inte ens väga mig imorse utan gör det först på onsdag, återkommer med mina fakta då....