tips för trög mage tack!!

Ät massor av päron! Russin och plommon är oxå laxerande...

-När jag jobbade inom äldrevården gav vi ibland de äldre en msk matolja på morgonen, vet inte hur bra det egentligen funkade?
-Av en händelse mulade jag en gång i mig en hel påse "Diotorelle" (lightgodis du vet), det satte verkligen fart på magen. Satt länge å väl på toa och förbannade min glupskhet

Hoppas du får nytta av nåt av råden,
Lycka till !!