Studsmatta farligt?
Iia: Är det mer farligt för en tvåring än för en 5åring att hoppa studsmatta? Bägge växer ju... Nej, jag tror man ska akta sig för att förhindra barnen att röra på sig bara för att rädslan att de skadar sig. Som någon annan här skrev. Det är bra för motoriken och så ger det motion. Det är någonting som dagens ungdomar behöver i stora lass idag! :)
Är själv instruktör på trampolin. De skador som oftast händer är under montering (klämmrisk), under avhoppandet, att man hoppar av och tror att det ska vara mjukare på marken än vad det är. Blir lätt så då man hoppat ett tag, speciellt för barn. De tror att de kan hoppa av studsmattan, istället för att kliva ner. Det är inte heller helt ovanligt att benpipor har vridits av. Barnen skall undvika att hoppa s.k. skatearhopp elle sidlängesvolter. Allt med vridning i hoppet.
De regler man ska vara noga med är att
*endast hoppa en åt gången
*gå försiktigt ner från studsmattan
*ha någon vuxen i närheten
*inga vridningshopp
*gör inga svåra trix ex. volter förens du har full kontroll på kroppen och vet hur studsmattan fungerar i olika lägen. ha gärna någon fuxen med dig då du är osäker, alternativt UNDVIK hoppet.
En rolig övning som tips:
Man hoppar flera stycken. Ett hopp var. Sedan lägger man ihop hoppen. man hoppar de hopp den föregående hoppade, och så bygger man på ett hopp själv. Det blir med andra ord en längre och längre serie med hopp. Sedan kan man ha utslagning om man vill, de som glömmer bort serien, eller de som inte klarar av att köra hoppen i serien direkt efter varandra utan mellanstudsar, åker ut! :)