Profylax?!

Jag (vi) gick Annas Profylax och tyckte att det var det klart bästa jag gjorde under graviditeten! Hade aldrig föreställt mig att jag skulle föda utan någon som helst smärtlindring, men det gjorde jag. Andningen tog mig genom hela förarbetet och förlossningen, och det blev en mycket positiv upplevelse! Kände mig otroligt lugn, fokuserade på andningen, och var sådär "närvarande" som jag hade hoppats på. Min man tyckte också att det var väldigt bra och kände att han kunde hjälpa mig genom förlossningen på ett väldigt konkret sätt.