Varning för ingefära!

TS: Förstår du min invändning? Ja, du skriver att det är okej i matlagning men inte annars i stora doser. Om jag då använder...låt säga... en hel ingefärsrot när jag lagar man, är det då okej?Om jag skivar eller river ingefära och lägger i en kanna vatten för det hjälper mot illamåendet, eller tuggar på en bit ingefära för att DET hjälper, är det då fortfarande att jämställa med "ingefära i matlagning".Jag vet att DU har det hela klart för dig i dina tankar, men försök se det från andra sidan och tänk dig att du är en nybliven gravid som mår illa som fan och har fått höra att ingefära använt på just dessa sätt är JÄTTEEFFEKTIVT mot illamående. Hur skulle du då tolka dina inlägg? Skulle du lita på din BM som gett tipset, eller kanske personen i hälsokostbutiken som gett tipset? Eller skulle du bli lite nervös över att läsa att ingefära faktiskt kan vara jätefarligt?Det här blir samma typ av diskussion som dyker upp VARJE jul när folk har fått höra att saffran är farligt för gravida. Det är MÅNGA som inte har en aning om vad "mycket" saffran är och därmed helt i onödan blir oroliga för att äta lussebullar.Det är exakt samma sak i detta fall. Var går gränsen mellan att använda ingefära som krydda eller för medicinskt bruk? Om jag använder 3 cm ingefära som krydda i maten, eller tuggar på 1 cm ingefära mot illamåendet, ska jag då fortfarande vara orolig för att den tuggade biten är i "medicinskt" syfte medan den STÖRRE biten ingefära i maten bara är "krydda"? Förstår du hur jag menar och hur det kan tolkas, det du skrivit?

Men nej, jag tror faktiskt absolut inte på att små doser ingefära är farligt. Om det hade varit farligt så hade det också ropats högt om detta. Det gör det inte. Tvärtom faktiskt.Jag länkade naturligtvis inte in namnen på de personer som står bakom kommentaren på Netdoktor för att skriva dig på näsan utan för att visa att det finns utbildade personer i Sverige som inte håller med om det du skriver.Hmm...och ja just det... Inte heller utbildad personal på Netdoktor i England håller med.Inte i Danmark heller. Min spanska är lite knackig men jag ser inte att någon avråds där heller. Den tyska och Österrikiska Netdoktor rekommenderar ingefära under graviditeten.Tror du att alla dessa barnmorskor, läkare och vårdpersonal i dessa olika länder sitter och ljuger?Igen, örtmedicin är inte samma sak som färskvaror. Amerikanska motsvarigheten till Livsmedelsverket (FDA) avråder också mycket riktigt från örtmedikament eftersom vissa märken av dessa har visat sig innehålla olämpliga orenheter och tillsatser. Det är orenheterna och tillsatserna som är olämpliga för gravida, inte ingefäran i sig.Jag menar att lite färsk ingefära är ofarligt och att man på det stora hela helt ska undvika hälsokost (extrakter och tabletter) under graviditeten.Och ja, så att den diskussionen också slutar så är ingefära också i vissa doser blodförtunnande och därför avråds de som redan äter blodförtunnande medicin att inte överäta just ingefära.

Jag är inte gravid, och kommer sannolikt inte att bli det fler gånger heller. Jag är väldigt intresserad av information kring hälsa och kost, särskilt för gravida, men jag har hängt här länge nog för att veta hur saker tolkas. Det är enbart därför jag ifrågasätter din information, för att jag anser att det behövs en balans.

kan man ta ingefära då för att sätta igång en förlossning - om man e i vecka 39+5????hade varit underbart att få igång det nu när mina marginaler för att få lov att föda normalt minskar drastigt för var dag nu (sätesbjudning med stooor pojke, så sätts inte allt igång inom de närmsat dagarna får jag helt enkelt inte lov att föda honom normalt)

Klart som katten att det går att säga när en mängd utav något blir farligt. Se på Livsmedelsverket och rekommendationer kring laktrits under graviditeten tex."En hög regelbunden konsumtion av lakrits - mer än 50 gram per dag..."Enkelt och tydligt. Så vad är en "större mängd" ingefära? Det är ju vital information om du nu vill varna liksom. Boken verkar ju ha alla svar så...står det inte?

Ja, fast min poäng är att "vanlig användning" är så luddigt och otydligt att det riskerar skapa mer oro än det gör nytta.Jag förstår som sagt syftet med din tråd, jag försöker bara förklara hur lätt det är att dra slutsatser som inte ALLS stämmer, utifrån "vanlig användning", "stor dos" och "det är olika hur tålig man är"-resonemanget. För som sagt, om jag har för vana att ha 300 gram ingefära i min köttgryta, är det då okej? Är det en stor eller liten dos? Kan det vara ohälsosamt? Är det bättre eller sämre än att tugga på en bit t.ex. (50 gram) ingefära för att slippa må illa? Förstår du hur jag menar? Det finns ingen tydlig gräns mellan "krydda" och medicinsk användning, och vad är det då som säger att det JAG anser vara "liten" dos inte i själva verket är en grymt ohälsosam dos? Jag förstår dig som sagt, men jag tycker att detta behöver diskuteras.

Lustigt att boken är recenserad som "strömlinjeformad eurotrash" "utan författare endast redaktör" på shenet.Allt är ju faktiskt farligt i tillräckligt stor mängd.Med jämna mellanrum kommer larm upp om diväteoxid som ganska många kan tänka sig att förbjuda om de blir tillfrågade. Det handlar mycket om hur man väljer att lägga fram saker...

Jag tänker att risken just blir att folk slutar tänka själva, står det på en lista så avstår en del helt (som en del gör med fisk tex) för att de blir skraja för att äta något på "listan".Man får helt enkelt lita på sin BM, bara för att det står i en bok behöver ju inte allt vara sant!