Rädd

Jag var livrädd inför min första förlossning, fick gå på aurorasamtal där vi "planerade" förlossnignen. "Om det här händer så löser vi det så här"
Sen gick jag på kurs "Annas andning" med Anna Wilsby som är en superinspererande kvinna just när det gäller att föda barn och hon fick mig tryggare än någon annan genom sitt sätt att förbereda sig mentalt.
Hennes bok "Innan du föder" och även medföljande cd-skiva om du inte har möjlighet att gå kursen.
Gick även på Yoga för att "hitta" min kropp, lära känna den och hur jag kan slappna av effektivast för att på så vis även kunna hantera smärtan.