Rädd för att prata inför folk..

Betablockerare!

Inderal eller Propanolol.

Snacka med psykologer eller gå i terapi - jo, hej och hå.... ta din tid. Ibland är det inte det handlar om.

Och sedan kommer en rekommendation om att ta betablockerare :)

Scenskräck är vad det handlar om. Supervanligt och så lätt att motarbeta.

Ring din närmaste läkare och berätta att det är jobbigt att snacka inför folk. Du får betablockerare och sedan kommer du känna dig mer säker. Därefter kan man trappa ned inför varje uppträdande man gör. Till slut glömmer man om man tog de där pillren eller inte.

Och vet du vad, betablockerare har inga allvarliga bieffekter, gör dig inte beroende och känns meningslösa att ta när man väl överkommit scenskräcken.

M&M