är bara nyfiken för jag är inte bäst på att göra dem regelbundet.men hört att det är JÄTTE viktigt om man vill bli bra efteråt. skriv gärna vad ni hört, hur det blev för er efteråt (muskulaturen alltså i snippan 
)osv.
Svarade "vadå skulle man göra knipövningar redan under graviditeten?"
Det har jag aldrig hört... det borde väl inte vara möjligt eftersom man får börja om från början efter förlossningen ändå.
Jag Kneeep när jag ammade
Är jätte dålig på att göra dem, så jag kryssa nej. Jag vet att det är jätte viktigt och har igentligen ingen bra ursäkt för att det inte blir av.
Får använda knipkulor efter graviditeten och avslaget.
Nej vafan, inte efter heller knappt.
Det kniper ju ihop sig av sig själv, alltså när man går och så. Jag har inga problem trots brist på knip.
är i v 25 och gör knipövningar flera ggr/dag sen v 15-16 nånting. jag resonerar så att ju bättre muskler man har "där nere" innan förlossningen, desto lättare blir det efteråt, men jag vet inte om det stämmer!
Inte under den första graviditeten, men sedan började jag fatta vitsen med det, så under de andra graviditeterna har jag gjort det! 
Knep nog nästan varje dag under graviditeten och hade inga problem att knipa direkt efter förlossningen. Jag tror definitivt att det hjälper.
Jag knep ganska bra under graviditeten. När jag hade fött var det svårt att knipa, och då kom jag på att jag nog hade haft fel teknik innan. Nu vet jag precis hur det ska kännas, och kommer knipa livet ut, suck!
Jag knept inte under första graviditeten men nu har jag förstått hur otroligt viktigt det är och hur illa det kan bli.. Så nu under andra graviditeten kniper jag definitivt! Råder alla att knipa!!!
Lite... och även lite efteråt