• KajsaE

    ÄL-stickor - hur funkar de egentligen?!

    Jag har precis fått hem ÄL-stickor och har läst instruktionen. När strecket är "som starkast" på stickan så skall man vänta minst 24 timmar och max 48 timmar med att ha sex. Men hur sjutton vet jag när strecket är "som starkast"??? Hjälp! Kan någon rutinerad ÄL-testare hjälpa mig?

    TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2008-02-05 22:12
    Fortsättningstråden finns här:
    www.familjeliv.se/Forum-11-238/m29456920.html

  • Svar på tråden ÄL-stickor - hur funkar de egentligen?!
  • Sofiiiee
    FruSH skrev 2007-11-21 18:36:09 följande:
    Grattis till mig-jag lossar ägg!!
    Grattis till äl!! hihi.. nu är det bara att ligga i!
  • Sofiiiee
    8Viola2 skrev 2007-11-21 17:41:25 följande:
    Ska nog införskaffa mig ett ryggskydd vartefter.Om den inte hjälper i träningen så kanske den hjälper som avlastning när man måste vila ryggen.Har även märkt hur pass viktiga skorna är och efter att ha lagt ner lite mer på det så blev också träningen enklare.Tänker mkt på ryggen när jag tränar faktiskt.Hållning, skor, SportBH och varierad träning.Finns det ngt annat bra tips i själa träningen?Ngr lätta övningar förutom rygglyft som stärker ryggen.Min sambo tror nästan jag behöver träna den liknande rehabilitering.Sorry snackis om jag är besvärlig med alla frågor.
    Latsdrag samt ryggpress med hantel eller i maskin är bra övningar för ryggen så det kan du prova!
  • 8Viola2
    Sofiiiee skrev 2007-11-21 19:00:24 följande:
    Latsdrag samt ryggpress med hantel eller i maskin är bra övningar för ryggen så det kan du prova!
    Tack!
  • 8Viola2
    FruSH skrev 2007-11-21 18:36:09 följande:
    Grattis till mig-jag lossar ägg!!
    weeeiiii...

    ja nu är det bara till att mysa

    Nu måste du skriva in dig på listan
  • Sofiiiee

    Ja uppdatera listan och lägg in dig där!!

    Gud vad jag vill vara gravid nu.. jag blir sjuk av längtan snart!!!!!

  • Sofiiiee
    8Viola2 skrev 2007-11-21 20:45:13 följande:
    Tack!
    Så lite!! Hör med dom på gymmet också så hjälper dom dig garanterat!

    Några symptom än??
  • FruSH

    Sara 07 skrev 2007-11-20 12:07:24 följande:


    Tar bort mig från ÄL och flyttar fram min BIM en dag. Får nog höra till testargrupp 2. Fast, som jag skrev, så lär jag inte kunna hålla mig. 1213 KajsaE ÄL14 Viola ÄL1516 Sofiiiee ÄL1718 192021FruSH ÄL2223242526272829 Viola BIM301 KajsaE BIM2 Sofiiiee BIM[Viola, Kajsa och Sofiiiee samt Sara testar den 1:e]34 5 Sara BIM6789[Snackis, FruSH, vem mer och datum??]10111213141516
  • 8Viola2
    FruSH skrev 2007-11-21 20:50:33 följande:
    Äsch!Jag vet inte hur man gör..
    Jag kan lägga in dig vännen...

    du ska markera texten...trycka ctrl+c
    sedan klistrar du in det i textrutan med ctrl+v
Svar på tråden ÄL-stickor - hur funkar de egentligen?!