Sjukligt trött (v5)

Om du får ett bra svar blir även jag glad: är i v.7 och såååå trött! Degig i skallen och initiativlös....

Är helt slut jag med om dagarna och nytt jobb har jag. Känner mig måttlig motiverad.

Va oxå SJUKT trött i början.. Jobbade natt..12timmars pass.. så det va så jäkla tungt.. me det gick ett tag iallafall.. men när man va ledig så sov man i stort sett hela dagarna.. LYCKA TILL!!

Så var jag med i början, och hade ordentlig järnbrist vilket visst inte är ovanligt. Nu äter jag extra järn (niferex) och är iallafall lite piggare även om man fortfarande är sliten när man kommer hem. 

Pratade just med en kompis som är i v15 och hon sa att hon kände sig symptomfri för tillfället, så det finns ju hopp. Ska vara ledig i mellandagarna, så om jag klarar mig till 21 december så är nog faran över sen!

Jag är i vecka 7/8 och har den senaste veckan sovit ca 12 timmar/dygn. Har haft praktik inom min utbildning den senaste veckan och somnat så fort jag kommit hem och sovit kl. 16-19, sen vart vaken en stund och sovit för natten igen några timmar senare. Man får väldigt lite gjort på det här sättet.

Idag hade jag tänkt skriva ett PM, men jag har bara lyckats läsa lite kurslitteratur och i övrigt sovit och sovit...

Jag hoppas att tröttheten ger med sig snart. Illamåendet började på allvar igår när jag kräktes upp frukosten och det är jobbigt nog.

Mitt enda tips nu är att sova så mycket du hinner, men att försöka kämpa dig igenom övriga delen av dagen. Ät frukt då och då också, så fruktsockret håller dig pigg!

Jag talade faktiskt med chefen, trots att det var tidigt när jag blev så trött. Han var mkt förstående och då kändes det mkt lättare att "ligga efter". Sov också så fort jag fick tillfälle, när jag kom ehm fr jobbet, mitt på dagen (gärna två gng) under helgerna och somnade mkt tidigt. Enda trösten är att det går över, trots att man inte tror det... För mig gick det över i vecka 12 ungefär, men tiden dit var lång... Man får trösta sig med att det är lilla knytets "fel"!

Hej!

Jag är i v 6 och har samma symptom som du, och sitter vid en dator (controller) mellan 8-16.30 (och pendlar 7 mil till jobbet...) Några tips hade jag också behövt..!

Men jag har hund så är ute och går vid kl 10, 12 och 15 (bara 5-10 min men det hjälper) och har sen inget val på kvällen än att ge mig ut en långrunda.

Jag hoppas snart att jag blir pigg som en lärka och mår super! (ehhh...) Lycka till!

Har me vatt sjukligt trött, men nu har de börjat avta, så jäkla skönt! Hoppas de blir bättre för dig snart!