Varför inte linfrö?

Innan ni byter till hela linfrön, tänk då på att det är skillnad på användningsområdena på krossat och helt linfrö. Hela linfrön passerar systemet utan att ge ifrån sig några bra fetter men är bra för hårda magar medan krossat linfrö är bra både för tarmen och för att få i sig de bra fetterna!