• Pinkstar

    Bra tips på att gå ner i vikt snabbt?=)

    GI helt klart, jag gick ner 15 kilo gymkort & kost det är det bästa eller ja iaf motion.
    Pulverdieter är S.K.I.T!!! Visst går man ner men man går oftast upp mera än vad man gick ner för kroppen ställer in sig på svält när man bara dricker pulverdrinkar. och när du sedan äter så tar kroppen åt sig allt den kan.

  • Pinkstar

    nopp ingen past.. fast i slutet på min GI tid så käkade jag fullkornspasta eller pasta gjord på durum vete.


    Gustie skrev 2007-12-30 11:37:55 följande:
    Pinkstar:Ja, man kan ju inte gå på en pulverdiet och sen inte göra mer.Men man kan använda en pulverdiet för att få en liten kickstart, vilket kan öka motivationen och lusten att ändra på sina vanor efteråt.Men jag är faktiskt lite sugen på att testa GI, men måste kolla upp lite mer om det.Vi älskar ju pasta t ex, och det ska man väl inte äta enl GI?
Svar på tråden Bra tips på att gå ner i vikt snabbt?=)