Anonym (Teddy) skrev 2021-04-27 21:19:43 följande:
Så här fick jag det förklarat en gång i tiden; självkänslan gäller ditt inre, självförtroende gäller det yttre i livet. Självkänslan är grunden.
Har du en stark självkänsla är du som en persika; en hård och stabil kärna i mitten men ditt yttre kan vara lite mjukt och mosigt ibland. Har du en svag självkänsla men med bra självförtroende är du som en apelsin; ett hårt skal men mjuk och labil inuti.
Tycker det här inlägget beskriver det bra.
Jag tänker, väldigt förenklat; Självförtroende = utifrån och in. Någon kommenterar att man gjort något bra, eller ser fin ut eller whatever.
Självkänsla = inifrån och ut. Man älskar sig själv för den man är, och den självkärleken är frikopplad från yttre prestationer, den bara är liksom. Att mitt inre jag klappar mig själv på axeln. På ett djupare plan, att jag har ett värde som människa oavsett hur duktig/dålig jag är på något, oavsett hur bra/dåligt jag ser ut osv.