Linfröolja !?

Ge absolut inte linfröolja till din bebis! Linfrö innehåller höga halter av vätecyanidproducerande glykosider. Vätecyanid är ett gift som kan ge allvarliga allmänsymptom. Symptomen beror på att cyanid förhindrar syre att utnyttjas av kroppens vävnader.

Om en vuxen människa vill äta linfrö får dosen inte vara stor,högst 1-2 matskedar linfrö per dag. Hela frön bör alltid användas, de ger upphov till mindre mängder cyanid än krossade. I Finland får alla väntande mammor skriftliga kostråd där de uppmanas att inte alls äta linfrö under graviditet och amning.