Rodnad..

Hej Ts,
Jag tycker att Annis76 är inne på ett bra spår, nämligen att avdramatisera rodnadens konsekvenser inför sig själv. Om Du vänder på pannkakan, kan Du konstatera att Du är i Din fulla rätt att rodna hur mycket och hur ofta som helst. Var inte rädd för vad andra människor tycker och tänker om detta, eftersom Du har Din fulla rätt att ha Dina små oskyldiga egenheter precis som de har rätt att ha sina egenheter.

...och var inte heller rädd för om någon ser eller kommenterar att Du rodnar. Ta det helt naturligt, och säg exempelvis: "Javisst, det händer rätt ofta att jag rodnar, men jag har vant mig vid det. Det är inget att fästa vikt vid, det är bara en egenheter jag har." Sluta skämmas för att Du rodnar, ta bort all försvarsberedskap - det finns ingen situation Du inte kan hantera om Du tar det lugnt och naturligt. Ju mindre vikt Du själv tillmäter rodnaden, desto mindre vikt fäster Din omgivning vid att Du rodnar. Lycka till. Kram Kriya