Finns det någon här som har haft problem med magkatarr?
Skulle vilja ha lite tips på hur man kan minska besvären.
Har ätit omeprazol arrow nu i nio dagar,men det blev inga
större förbättringar. Ska även dra ner på rökning/alkohol/fet mat osv..
Vore tacksam om någon hade något mer bra tips :)
Nexium.. o minska kaffe m.m. Hjälpte för mig :)
Regelbunda måltider,lite o ofta är bättre än sällan o mycket! Dra ner på kaffet eller sluta helt,drick inte jouce eller andra starka/syrliga drycker,undvik jättefet och starkt kryddad mat,ät inte för sent på kvällen,undvik paprika och äpplen,ät skonsamt när det är som värst d.v.s kokt mat,fortsätt äta Omeprazol-man kan ta det hur länge som helst inte bara de två veckor som sägs-,undvik stress-även inre stress,ät verum hälsofil eller om du inte äter mejeriprodukter köp tabletter på Apoteket med goda bakterier (minns inte nu vad de heter) och undvik att bli jättehungrig (ät i tid).
ProViva! Min mages räddning!
Hade en period med massor av problem och bleV då bra så här:
Började occh slutade dagen med ett glas ProViva fruktdryck(nypon min favorit men nu finns ju många) Vetenskapligt bevisad effekt...
Drack inget kaffe och inget svart te
Åt mild mat när det var som värst och mkt fil/yoghurt
Mineralvatten ofta
Lugnare tempo och skön musik
Pepcid nån gång ibland när inget av ovan hjälpte
tack så mycket för alla tips!
har köpt hem verum hälsofil,så ska se om det blir
lite bättre.. dricker även ramlösa,tycker d är riktigt bra
när man har magkatarr.. o kaffe dricker jag ej så det är ju bra :) nu äre bara rökningen jag lär göra slut med...hur
nu d ska gå...men måste tänka på hälsan!!
Proviva fungerade rätt bra för mig också.
Och en sak som inte många tänker på: undvik banan.
Det är väldigt hårdsmält.
Rökningen är ju en bra sak att sluta med.
Jag klarade det, så då kan nog du också. 
Lycka till!
Jaha ojdå,jag trodde banan skulle vara bra,så
jag köpte hem en hel drös med bananer idag :S
men man lär sig nåt nytt varje dag,säg d ju :)
Tack så mycket för supporten! :)
Stekt mat också så klart är bra att hålla sig ifrån.
Har precis haft magkatarr, en ordentlig med galet mycket smärta.
Det jag fick lov att göra var att bara äta kokt mat, undvik allt koffein (&rökning om du röker), drick proviva.. Vila!! Ät lite och ofta.
Ja det har jag hört..Hobogoblin , har du haft återkommande
magkatarr ofta?