Sockerfritt Godis....
Nej, mycket godis är sötat med annat än aspartam. Alla sötningsmedel som sultar på -ol, t.e.x. maltitol är sämre har jag hört.
Dessutom fick jag VÄLDIGT ont i magen av bla. sockerfri mjölkchoklad och lösgodiset som finns. åt inte mycket alls.
Bättre att äta nötter och mörk 60-70% choklad.(fast det är ju inte lika gott )
Hur kolestorolet påverkas vet jag dock inte.