Kan man tina fryst kyckling i mikron??

Känns som en dum fråga men kan man tina fryst kyckling i mikron? Blir den inte för varm då menar jag, det går kanske för fort? Jag glömde ta upp kycklingen i frysen idag på morgonen o ska snart börja med maten så ett snabbt svar vore bra..... :)