• sommarlek

    Shit för olivolja - värsta kaloribomben ju, nått bra tips på dressing?

    Här har man ätit sallad till kvällsmat och haft dressing på iform av 2 msk olivolja och vinäger. Idag kollade jag upp kalorimängden och blev faktiskt chockad - 270 kalorier för 3 msk!! Mer än både sallad och den magra köttbiten. Så dubbla kalorier mot vad jag trott att min kvällsmat innehöll ! Inte undra på att jag gått ner i vikt.

    Någon som har ett bra och gott tips på salladsdressing?

  • Svar på tråden Shit för olivolja - värsta kaloribomben ju, nått bra tips på dressing?
  • sommarlek

    2 matskedar menar jag, alltså 270 kalorier.

  • sommarlek

    Yes , var övertygad om att olivolja hade färre kalorier! Citron och flingsalt var ett bra tips!


    mysrester skrev 2008-04-10 12:27:21 följande:
    Haha kom det som en överaskning att olja innehåller mycket kalorier? dressingarr på gräddfil eller matlagningsyoghurt är hur som helst betydligt nyttigare. Själv använder jag bara lite pressad citron och flingsalt på salladen.
Svar på tråden Shit för olivolja - värsta kaloribomben ju, nått bra tips på dressing?