• MissKaos

    Att få orgasm stärker det musklerna i slidan?

    Anonym skrev 2008-04-21 15:11:45 följande:
    Jag har hört det kan det stämma?

    Ja det gör det.


    En orgasm/dag lär vara nog träning för bäckenbotten.

  • MissKaos
    Anonym skrev 2008-04-21 15:33:08 följande:
    Vad kan man mer göra för att stärka musklerna där?
    Knipövningar.

    Träna Core/Yoga (där kroppslås används typ Ashtanga/Power Yoga)

    ...Orgasm låter trevligast...
  • MissKaos
    Anonym skrev 2008-04-21 15:44:11 följande:
    Blir man starkare i slidmusklerna av att motionera?Alltså är vältränade personer tightare?
    Du tränara även den muskulaturen när du tränar ja, MEn det beror lite på VAD du tränar. Mkt hopp kan ju tex ge ansträgningsinkontinens om man gör mkt sådant (tex Aerobics med väldigt mkt hopp) Viss träning som Core där man ju tränar magen/rygg och Yoga som aktivt sopänner de musklerna tränar såklart äcklenbotten rejält.
Svar på tråden Att få orgasm stärker det musklerna i slidan?