Du måste logga in för att svara i en tråd.

Inlägg från: Claralex05 |Visa alla inlägg
  • Claralex05

    Promenader v.20

    Hej alla!!
    Undrar bara hur ni känner er rent fysikst ni som e runt v.20....¨
    Jag försöker promenera ca 1 timme varje dag men det börjar kännas nu...
    Idag tog jag en rask promenad på ca 1,5 timme.. ingen JÄTTE snabb men ändå rätt snabb... Och efter det så kändes det jätte spänt och konstigt i magen samt att jag fick jätte ont i svanken oxå som liksom strålade ner... Jag vill ju inte bli ngn latmask men ändå inte göra ngt överilat... Hur känner ni??

  • Svar på tråden Promenader v.20
  • Claralex05

    Tack för alla tips
    Ska försöka gå saktare men det är svårt.. är 178 och har långa ben och det innebär rätt snabb takt sen är jag sån som inte kan promenera utan mål.... Ska försöka dock

Svar på tråden Promenader v.20