• Pepa77

    GI Viktkoll.se vs Viktklubb.se? Vilken är bäst???

    Halloj!

    Är det någon här som provat båda alternativen? har bestämt mig för att prova på en av dessa. Men vet inte vilken jag ska börja med.

    Visserligen är jag redan inne i GI tänket, så bäst voder det väl ändå med det. Men å andra sidan, när man har lagat mat enligt portionerna som står i ett flertal GI böcker jag har, så är de STORA! Min sambo o jag brukar få ut 1-2 portioner till i "våra" mått. Och som vi blir rejält mätta utav.

    Hur skulle ni ha gort?

  • Svar på tråden GI Viktkoll.se vs Viktklubb.se? Vilken är bäst???
  • Pepa77

    Behöver nån som "håller koll" på mig. För jag fuskar tyvärr. Ibland kan man inte sätta stopp. En näve nötter per dag. Jo men visst. En påse går gärna ner. Kanske därför man ökat lite igen. Jag som stått stilla så länge. Usch o fy.
    Klarar det inte själv längre. Min självdeciplin är inte den bästa, tyvärr.
    Någon mer med erfarenhet? Flört

  • Pepa77

    Tack Kicki08.

    Beror nog på hur man är. GI har ju hjälpt, ett tag. men sen totalstopp.

Svar på tråden GI Viktkoll.se vs Viktklubb.se? Vilken är bäst???