GI Viktkoll.se vs Viktklubb.se? Vilken är bäst???

hejsan ,jag tycker att giviktkoll är jättebra , ha varit medlem där sedan april 2006 , nu har de kommit många nya experter med, fredrik paulun har kommit tillbaka, jag tycker inte de är dyrt, 900 kr per år . för viktväktaren kostar ju mer.

shqipari, hejsan de är många recept du får äta på giviktkoll när du är i fas1 ,jag själv är medlem där,jag heter maddisen_80 där står de på höger sida av recepten om de passar till rivstart.

Hejsan jo kcal stämmer som står där .sen får du äta 2 dl mejeriprodukter om dagen ,150 gr kött per måltid , 500 gr grönsaker,1 näve nötter, 2 rutor mörk choklad

du kan äta 150 gr kött per måltid ,500 gr grönsaker ,1nävenötter

håller med dig

strommis ja jag har väldigt svårt att bara äta en näve osaltade nötter,jag vill bara ha mer och mer