Är så rädd att flyga. Ge mig Tips!!

Jag är flygrädd, fast det har blivit mycket bättre. Var med om en otäck landning för några år sen och sedan blev jag skitskraj varje gång jag skulle flyga. Riktiga ångestattacker. Jag bestämde mig dock för att flyga trots rädslan och det blir bättre för varje gång faktiskt. När jag var som räddast läste jag en massa på internet och insåg att det faktiskt är mycket mycket farligare att köra/åka bil.

Jag är dock inte rädd för att bli sjuk, utan är räddast när planet kränger. Hatar luftgropar, trots att jag vet att det egentligen inte är farligt.

Prata med personalen före flygningen. Jag har blivit otroligt väl omhändertagen när jag berättat om min rädsla. Fått prata med piloten, titta i cockpit. Det har hjälpt.