• Isla

    Ont i magen vid träning

    Jag är också en tränare. Det jag hörde från mitt gym är att man inte ska springa på löpband när man är gravid utan istället ersätta med typ crosstrainer eller cykel. Jag är i vecka 28 och tränar minst 3 gånger i veckan yoga, simning, gym eller annat. Det jag däremot inte kan göra är promenera för det gör ont som du säger. Kan dock inte svara på om det är farligt men jag tror inte själv på att göra grejer som inte känns bra och speciellt när det finna andra alternativ. Lycka till med träningen!!!

Svar på tråden Ont i magen vid träning