Hejsan du ska äta 2 mellanmål om dagen ,på ena mellanmålet kan de vara 1 dl nötter eller en frukt eller smoothies.
Du få dricka max 5 koppar kaffe/te , är du sockerbereonde får du intedricka funlight för de trigga igång socker suget och hungern ,men har du inga problem med de så är de bara att dricka
De ska vara blåbär,mango,smultron,hallon utan socker finns de.
De tycker inte jag är mycke, för de på giviktkoll sa 1 dl nötter om dagen om man inte äter frukt. jo för frukt gör att de trigga igång sötsuget även kolhydrater
Jo du får äta en frukt i rivstarten för jag ha pratat med ola och 1 dl nötter . avacado är en grönsak man kan göra guccamole med.
Vad tur att man har dig här :) är du online på msn ?
hmm okis för affärerna har avacadon precis vid tomater,gurkan,isbergsallad mm
Jo de är både frukt och grönsaker, för hittade denna informationen ,men de är rätt intressant tycker jag
Avokado, även avocado (från nahuatl ahuacatl; latin Persea americana) är en knytnävsstor stenfrukt eller grönsak med stor kärna. Växten tillhör familjen lagerväxter. Avokadoträdet blir 20 meter högt och har 12-25 centimeter långa städsegröna blad. Trädet tål inte frost och växer enbart i subtropiska och tropiska klimat. Ett normalt avokadoträd ger omkring 120 frukter per år.
Fruktköttet är mört och gult till ljusgrönt medan skalet, som ej går att äta, är grönt till mörkgrönt. Avokado äts vanligen rå, ofta i förrätter och sallader.
Ordet avokado kommer ytterst från ahuacatl på aztekernas språk nahuatl. Det betyder ordagrant testikel och kom till svenska genom spanskan. Frukten kallades förr även advokatpäron, då formen är päronaktig och på grund av en folketymologisk koppling till advokater. Ett annat namn var krokodilpäron eller alligatorpäron, då skalet påminner om krokodilers och alligatorers skinn.
Innehåll
Det bero på vad du äter innan,äter du äpple och nötter och choklad så klart de rusa iväg staplarna
Jag tycker de är jättebra att du hänger här för jag får så bra hjälp från dig,saknar dig på msn