Måndagen den 4 augusti, då gäller det! Nån som hänger på?

Vet du vad man kan göra med helt bovete ,gå inte göra gröt :( som han på citygross sa. man måste ha krossade bovete

Lägg det i blöt och ät med frukt och fil till frukost. Står det inte på paketet hur man gör?

Nu är jag ännu mer taggad Varit och handlat och iiiiinga kolhydrater...bara sallad och kött. Förutom müsli...ska äta det och yoghurt till frukost. Vet inte vad annat man kan äta som inte är proppfullt med kolhydrater??

Det står bara bovetebullar ,sen står de 0,5 dl vatten men står inte hur mycke bovete utan man måste in och läsa på deras hemsida,risenta

istället för kolhydrater kan du hyvla zuchinni och koka de i kokande vatten ca 3 sekunder så blir de som zuchinnipasta, eller skära zuchinni i strimlor och ta lite krydda på och steka dem i järnet blir de strips, blomkålsris,blokålspure,grönsaksgratänger

googla

Tänk om inte alla hade haft internet sen köper bovete? Så tycker de är dålig marknadsföring ,de sa min kompis mamma med,de var här igår

Jag har Dr Kousa vete diet som är som en välling som jag dricker med lätt mjölk. Ngn som vet om denna är bra egentligen inehåller 56 g kolhydrater/100g och 2.5 g fett.

om du äter enligt giviktkoll rivstart fas 1 då ska du inte dricka den ,men var kör du för något?

Gud vilka bra tips, Tack! Kom på att man kanske kan rosta rotfrukter i ugnen eller innhåller de också kolhydrater? Eller grönisar som rödlök, paprika osv..