fler med afte (blåsor i munnen)?

åååh...jag har haft dessa j--la blåsor sedan jag var liten. Jag får nästan en gång per månad stora blåsor som svider som fan.
Jag har hört att man ska försöka hålla immunförsvaret starkt. Så jag äter LongoVital+ försöker vara noga med munhygien. Direkt det är förkylningstider eller om jag varit lite kall så dyker blåsorna upp. Jag har också ätit b-vitamin och folsyra. Dom hjälpte mig lite.

Jga hr inte hittat nåt botemedel ännu och det är skitjobbigt. Jga är snart 30 och har lika mycket som då jag var yngre. Enda som dämpade blåsorna så var rökning. Under dom 10 år som jag rökte så kunde jag ha 3-5 blåsor per år. Nu kommer det nästan 1-2 per månad...