Lukthallucinationer

Är det samma lukt som får dig att reagera?

Minnet kommer ihåg lukter väldidgt väl så om det hänt något någongång (kan vara länge sedan) när det fanns en lukt med, så förknippar din kropp/hjärna den lukten med händelsen, obehaget runt händelsen kommer fram oavsett om du kommer ihåg vad som hände.

Ex. om man blir rånad och rånaren luktar whiskey så finns "luktminnet" kvar och förknippar lukten av whiskey med obehag. Eller, min pappa körde lastbil och han luktade alltid dieselavgaser, för mig är dieselavgaser därför alltid förknippat med en känsla av trygghet.

Oj det var svårt.

Är du säker på att det inte är en speciell lukt? Tänker: ansiktskrämen luktar citron och det är citron du reagerar på?

Fast det låter mer som att du får någonform av ångestattack och i den attacken så "förstärks" alla sinnen: lukt, känsel mm och därför så upplever du alla lukter så starka fast de inte är det.

Jo, men en ångestattack kommer ibland när man "bara slappar". Den kan skapas av stress.

För många år sedan var jag med om en händelse som skapade oerhörd stress hos mig. Många veckor efteråt när jag satt tillsammans med maken framför TV:n, i lugn och ro så fick jag plötsligt helt utan anledning svårt att andas, hjärtat dunkade, jag hörde inte ordentligt, lungorna fick inte luft, paniken växte, hjärnan sa "du andas" kroppen sa "nej, jag får inte syre".
Jag lärde mig senare att det var panikångest som man kan få som en reaktion på stress och den kommer även vid icke-stressande situatinoer typ när man slappar.

När stressen försvann så försvann även anfallen (de var inte många, oväntat någon gång ibland).