Ätit svärdfisk....

Som alltid är det bra att veta varför man ska/inte ska äta något. Stora rovfiskar ska man undvika eftersom de står högt upp i näringskedjan och därför innehåller mycket fettlösliga miljögifter. Fördelen med miljögifter är att man lagrar på sig dem och först när manuppnått en tillräckligt hög koncentration blir de farliga. Därför är verligen en gång ingen gång när det gäller den typen.

Egentligen bör alla kvinnor (och flickor) som inte fött alla barn de vill ha undvika fisk med stora halter av miljögifter eftersom bl a kvicksilver är fertilitetshämmande.