Ont i bäckenet?

Snysop: Tack för länken! Har printat ut övningarna och får väl sätta igång och träna nu då

Började känna av min foglossning i vecka 13-14 och jag trodde nästan att jag hade blivit inbillningssjuk då alla sade att man inte kan få foglossning så tidigt! Så skönt att höra att andra också märkt av det tidigt. Är nu i vecka 20 och har stora problem då jag ansträngt mig litet mera och nu idag har jag varit till läkaren... Blev sjukskriven två veckor och ska få fysioterapi, så jag hoppas det blir bättre så jag kan återgå till arbetet.
Vad har ni andra för erfarenhet av fysioterapi? Har det hjälpt?