omega 3 tillskott?

MUMOMEGA heter ett kosttillskott som man köper på hälsokosten som är just till gravida o ammande. De äter jag. Jätteviktigt med omega 3, speciellt under garviditeten! MEN det är viktigt att man väljer bra kvalitet..inte att köpa en burk på Netto för 49,90 spänn alltså.

I alla hälsobutiker i Sverige får man inte sälja produkter som inte är godkända i en produktkontroll, där kontrollerar de bla att de innehåller det som står på förpackningen i just de mängderna och att de inte innehåller några miljögifter. Detta sker på Analysen i Lidköping. Går man in i en hälsokostbutik som gravid och frågar efter fiskolja så får man svaret att de bara får rekommendera 'Mumomega' och 'Efanatal' för det är de produkter som är studerade på gravida. Man får inte rek. nåt annat till gravida.

Det finns massor av forskningsrapporter som visar positiva resultat både på förlossningsdepressioner och på fostrets utveckling. Detta har många barnmorskor vetskap om och rekommenderar allt fler blivander mödrar att äta mer fet fisk eller äta tillskott om de inte äter fisk. Livsmedelsverket har oxå ändrat sina rekommendationer om att äta mer fisk. Livsmedelsverket skulle däremot aldrig rek. några tillskott eftersom de jobbar med kostbiten.

Nej det skulle inte vara det värsta. Köper man billiga..inte kontrollerade produkter ex över nätet, kan det vara så att de inte är renade från miljögifter och inte innehåller antioxiderande ämnen så fettet härsknar.
Så en omega 3 produkt som både är härsken och innehåller miljögifter skulle vara det värsta, tycker jag.