• Dinkanesh

    Varför inte mätt på vanlig mat?

    Har kommit fram till att jag inte blir mätt och inte håller mig mätt på vanlig mat. Vill kunna bli mätt på en normal middag, men det går inte.
    Byter jag ut middagen mot 2-3 smörgåsar istället så går det många timmar innan jag är hungrig igen.
    Hur kan det komma sig?

  • Svar på tråden Varför inte mätt på vanlig mat?
  • Dinkanesh

    Men det spelar ingen roll vad jag äter. Får äta fler portioner för att ens känna mig mätt men blir trots det hungrig igen inom 1 timma.
    Brukar äta minst 2 potioner till middag, oavsett vad det är.
    Potatis, fisk och sås. Pasta, kött och sås, Pannkakor i alla dess former, Pizza osv. Spelar ingen roll om det är starkt eller milt.

    Det enda som får mig mätt, och håller mig mätt, är bröd.

  • Dinkanesh

    ja visst är det lustigt. Äter oftast mer än mannen men är ändå hungrig, alltså så magen skriker och gör ont, nästan omedelbart efter middagen.

  • Dinkanesh

    Det blir inte alltid grönsaker till maten. Men då är det oftast, som du säger, lite gurka eller tomat.

  • Dinkanesh

    Det stämmer förvisso. Mina smörgåsar består av bröd, smör och ost. Vilket blir en del ost på ett par mackor.
    Steker alltid köttet/fisken i smör, har gärna mycket sås, som alltid är gjord på röd mjölk samt smör, på. Vill inte äta rent smör heller. Vet inte hur jag skulle kunna öka den mängden annars.

    Åt förresten en hel hög (läs: halv tallrik) med vitkål till middagen idag. Men magen skrek efter mer mat redan efter 30 minuter trots 2 jättestora bitar fläskpannkaka.

    Är jag borta på middag blir folk förvånade över mängden jag äter, samt att jag är så hungrig så snart efter. Har verkligen ont i magen av hunger efter middagen så jag brukar inte bli en sån trevlig gäst om det inte erbjuds efter-middagens-mat.

    Vet inte om det kan vara av intresse, men till mina 158 cm så väger jag 52 kg. Står stilla i vikt trots mitt ätande.

  • Dinkanesh

    Tror du?

    Har funderat lite till på det här och har kommit fram till att om jag byter ut frukostmackorna mot en stadig portion gröt (som alla säger man ska bli så mätt på) så händer samma sak. Jag blir hungrig inom 1 timma.
    Äter jag något ordentligt till lunch, istället för den vanliga fikan jag brukar ta då, så sker samma sak.
    Blir så hungrig att magen knyter sig och gör ont.

  • Dinkanesh

    Värt att kolla upp då!

    fisk och potatis är btw en väldigt nyttig och näringsrik middag.
    även om man äter 2-3 fiskfiléer och 6-7 potatisar.

    victorsmamma
    har varit sån här i många, många år. men det är först nu jag störs av den riktigt elaka hungern. så jag kan inte se några förändringar hos mig.

  • Dinkanesh

    Magen verkligen skriker efter mat. Som om den inte fått något på 2-3 dagar.
    Sura uppstötningar vet jag hur de känns, halsbränna också.
    Men det är ju inte omöjligt att det är något annat knas med magen. Kan dock utan problem stoppa i mig ett par tre mackor eller en stor tallrik med fil o musli direkt efter middagen. Sen brukar den vara nöjd tills kvällsmaten.

  • Dinkanesh

    Jädra nät som loggade ut mig och så försvann allt!

    Jaja.

    Glamrockare
    En hel del. Till en vanlig kotlett så tar jag 2-3 potatis. Sen tar jag ju alltid om en eller två gånger av allt.

    Mellanmål har jag testat i alla varianter, med resultatet att jag är lika hungrig efter de målen som efter middagen.

    Har inte mer smör och ost på mackorna än normalt. Ett normalt lager smör och två skivor ost, ibland tre.

Svar på tråden Varför inte mätt på vanlig mat?