Jag har tagit en dos om dagen och lyckades få upp mitt järnvärde från 107 till 122. Nu är det nere i 117 igen, men jag har ju bara 2 veckor kvar!
Tänk på att inte ta det till frukost om ni äter en massa mjölkprodukter då, för då försämras järnupptaget! Jag brukar ta det innan jag går å lägger mej! (Äter alltid yoghurt eller ost på morgonen). Det är kalciumet som är boven...
Man ska ej överdosera järn för det kan ge ett för högt hb som i sin tur kan ge leverproblem och blodproppar.
MEN om man har på tok för lågt värde så kanske man behöver boosta i några veckor för att få upp det... jämför dosen järn i niferex och blutsaft:
1 tablett niferex = 100 mg järn
1 dos blutsaft = 100 mg järn
Och man kan väl bli ordinerad mer än en tablett niferex om dagen, eller har jag fel?
Projekt Lennart skrev 2009-01-15 09:55:52 följande:
Min bm sa också att blutsaft var som "en piss i havet", men det gick ju bra att få upp järnvärdet ändå!
Tyvärr är det dyrt, nästan 200 brukar jag betala för stora flaskan. Förutom i Sturegallerian, för där är det dyrare. (Jag har foglossning, orkar ju inte alltid gå långt! ;) )