fänkålsfrön...

jag äter det + att jag dricker anis-kummin-fänkålste.. Jag brukar ta kanske en nypa fänkål ca 3 ggr om dagen (efter jag ätit oftast). Sen dricker jag tet kanske 2 ggr per dag. (fast ibland kan det gå nån dag utan varken te eller frön men det är då jag glömmer helt enkelt! )