Tips för att få mer bröstmjölk??

Luzern-te från hälsokosten! Jag dricker 1-2 liter om dagen sedan 6 månader och märker skillnad i mjölkmängd om jag glömmer. Jag hade ingen mjölk när min dotter kom och min BVC-sköterska tipsade mig om att låta henne snutta ofta och byta bröst var 5:e min för att stimulera produktionen. Jag antar att du är fullproppad med förmaningar redan, men det tåls att upprepas: vila, drick mycket, varva ner!
Jag vet inte hur det är med prematurbebisar men jag fick rådet av BVC att komplettera med bröstersättning då dotter gick ner för mycket innan mjölken kom igång.
Framför allt tror jag att vården har så pass bra koll på din lilla son att de säger till om du behöver vara orolig.
Lycka till!