Jag vill försöka gå ner i vikt och tänkte börja promenera varje dag. Så därför har jag köpt en stegräknare.
Hur många steg bör man gå per dag för att förbränna mycket fett?
Kanske lite konstig fråga, men hoppas nån kan svara iaf 
Oj, det var några steg det
Men tio minuters rask promenad är cirka 1000 steg stod det på den där länken, så det borde ju gå rätt snabbt att gå 12000 steg ändå då. För när man läser om det så här låter det ju som att det skulle ta åratal 
Ok vad bra
Får börja redan imorron då, så jag kommer igång...
Tack för era svar!