Till dig som skrev att lightdricka ( cola zero ) ger samma "effekt" som vanligt socker, du får gärna visa källa till detta påstående!
Menar du att vanlig dricka, där ex 100 ml ger ett kaloriintag på ca 100 kcal och lightdricka, där 100 ml ger nån enstaka kalori är lika "viktökande"?
Vill inte eg gå in på artikeln på hemsidan mer ingående, detta då jag saknar kunskap i hur farliga ämnena är. Men, jag tror inte att den hemsidan ger en opartisk bild, utan snarare vinklar sitt budskap kraftigt!
Men, på frågan om man går upp i vikt lika mycket av lightcola, som av vanlig cola så är svaret Nej! Fortfarande så gäller den enklaste av enkla regler när det gäller vikt och kaloriintag.
Ju större kaloriintag, desto mer går du upp i vikt...o vice versa!