Te???

Kan vara bra att tänka på att man kan bli förstoppad av för mkt svart te. Det är oxå väldigt vätskedrivande/uttorkande och rekommenderat är att dricka två koppar vatten till varje kopp svart te. (Rek för kaffe är en kopp vatten för varje kopp så svart te är ännu mer uttorkande).

Behöver ju ändå dricka mer vatten när man är gravid så jag skulle ta det lite lungt med iallaf svart te. Grönt te är inte lika mkt koffein i. Men ännu bättre är Rooibos te (brukar även kallas rött te) där det inte finns koffein eller olika örtteer t.ex Yogi te som finns i hälsokosten, jättegoda.