Fryst kycklingfilé i ugnen?

Det blir ju jättegott. Så gör vi alltid.
ca 200 grader ca en halvtimme eller mer beroende på hur tjocka de är.

Jodå... Vi brukar bara hälla på lite krydda (lite mixat, typ grillkrydda eller tacokrydda) och ställa in det i ugnen. Under tiden kokar potatis eller ris.

Om man tinar dem först så försvinner mycket vätska. Om man tillagar dem frysta så blir de inte så torra!

Nå, hur gick det med kycklingen igår?

Ha, jag visste väl det .
Men hade du inne kycklingen så länge som en timma var de nog rätt stora/tjocka va? Men nog kan det ta 45 min. Det beror på, som sagt.