Väger muskler mer än fett?
Hur är det egentligen?
Väger muskler mer än fett?
Hur är det egentligen?
Väger muskler mer än fett?
Ja
Har inte du ställt denna frågan innan?
Ett kg muskler är lika mycket som ett kilo fett men en 2 dl muskler väger mer än 2 dl fett.
ja det har jag också hört....
Muskler har högre densitet än muskler så ett kilo fett tar större plats än en kilo muskler... Därav man kan öka i vikt men tappa centimetrar om man börjar träna hårt t ex.
Japp.
Fett väger 900 kg per kubikmeter.
Muskler väger 1100 kg per kubikmeter.
Enligt fysiologer väger muskler 3 gånger mer än fett, hur vida det stämmer låter jag vara osagt.
Men om man har mycket fett på kroppen och tränar, borde det inte försvinna mer fett än vad det bildas muskler?