Istället för situps?

Jag kom att tänka på "Hip hop abs", googla på det så hittar du träningsDVD som du kan köpa.

Här ser du på Youtube hur det ser ut (hoppa in 1 min in i filmen). Funkar bra om du gillar aerobics och dylikt, kan hänga med i koreografin (vilket jag har svårt för - men det är ju en träningssak):